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‘광견병’ 들어보셨나요? 우리 주변에는 수많은 치명적인 바이러스가 있습니다. 그중 광견병은 운이 안 좋다면 일상생활 중에서도 전염될 수 있습니다. 가장 무서운 점은 광견병이 일정한 골든타임이 지나면 치사율이 100%라는 사실입니다. 가끔 길가에 돌아다니는 개들을 보신 적 있으실 텐데요. 오늘은 광견병이 무엇인지 알려드리고, 증상, 예방 접종에 대해서 정리해 드리겠습니다. 광견병이란? 광견병은 광견병 바이러스에 감염된 개를 포함한 다양한 동물에게 … Read more

많은 분들이 사랑하는 음료 콜라. 하지만 콜라를 드시는 많은 분들이 건강상의 이유로 걱정합니다. 그 때문에 제로콜라를 찾아 드신 분들이 많아졌는데요. 근 몇 년간 ‘제로 콜라 당뇨에 괜찮은가’에 대한 논쟁이 많아졌습니다. 오늘은 제로콜라 당뇨 팩트체크 해드리겠습니다. 일반콜라vs제로콜라 이런 사진을 본 적 있으신가요? 바로 일반 콜라와 제로콜라를 둘 다 끓이고 남은 찌꺼기를 비교해 본 실험인데요. 설탕이 들어있는 … Read more

다시 무더운 여름이 돌아왔습니다. 여름철에는 주로 냉방병과 더위를 먹어서 고생하십니다. 오늘은 그 중 더위 먹었을 때 증상을 알아보고 대처법을 3가지 소개해 드리겠습니다. 더위 먹는 이유 더위를 먹는 이유는 높은 온도에 오랜 시간 동안 노출이 되면서 체온이 올라가기 때문입니다. 이때 우리의 몸은 체온조절을 알아서 못 하게 됩니다. 그러다 보면 점점 몸 안에 열기가 쌓이게 되고 결국 … Read more

요즘은 과거와 달리 정신과에 대한 인식이 많이 바뀌었습니다. 전에는 정신과에 대한 인식이 지금과 달라서 특이한 사람들만 가는 곳이라는 느낌이 강했다면, 근래에는 ‘마음의 감기’라는 말과 함께 큰 부담 없이 방문할 수 있는 곳이 되었습니다. 그런데도 정신과에 처음 방문하시는 분들은 걱정이 되고 부담되시는 부분들이 있을 텐데요. 그런 분들을 위해 현실적인 정신과 상담 팁 8가지 정도를 정리해서 소개해 … Read more

산후우울증 남편 역할, 가장 중요합니다. 출산 후 많은 분들이 산후우울증에 시달리게 됩니다. 이는 호르몬 변화와 더불어 갑작스러운 책임의 변화로 인해 정신적인 스트레스를 유발합니다. 이러한 상황에서 가장 필요한것은 남편의 역할입니다. 이 글을 읽으시고 산후우울증을 겪고 있는 부인을 돕기 위해 남편이 꼭 갖춰야 할 필요한 3가지 방법을 알아가시고 집가서 아내에게 더 사랑받는 남편이 되실 겁니다! 따뜻한 감정적 … Read more

산후우울증은 많은 부모들이 직면하는 문제입니다. 새로운 아이에 대한 책임, 수면 부족, 스트레스, 그리고 호르몬 변화로 인해 많은 분들이 출산 후 우울증에 시달리기도 합니다. 이러한 어려움을 극복하고 회복하는 방법들을 소개해 드리겠습니다. 이 글에서는 산후우울증 치료, 그리고 극복하기 위해 유용한 3가지 방법을 알려드리겠습니다. 규칙적인 운동으로 스트레스 해소하기 운동은 우리의 신체와 정신에 많은 도움을 줍니다. 많이 들어본 말이겠지만 … Read more